Aitar：安全问题不仅仅是参加户外运动才需要考虑的问题,其实我们从事很多活动都不能忽视安全,这几年经常能看到户外活动中出现各种安全问题,好象户外运动一时成了风险极高的活动，其实比起拳击足球等运动,户外运动的死亡率远远低于这些常规运动项目。我想,面对户外运动的风险就如同面对其他运动项目的风险一样,应该重视而不应该成为心理负担.所谓重视,就是你在参加一个运动项目时应该知道存在风险的地方在哪里,有什么样的避让风险的办法?无知者无畏,愚昧害死人.因此，做一个科学理智的户外爱好者,是我们最好的准备。

    小白1979：要说到安全问题并不仅仅是户外运动才会有的，可以说安全问题无时不在，所以我不会为户外运动专门制订一个计划。但这并不意味着户外运动的安全不重要，只是没有必要特别在意而已。之所以会发生事故是因为有的人把户外运动看作是一种挑战、一种刺激，这部分人在进行一些比较危险的户外运动的时候，当然要格外注意安全，采取一切尽可能的措施来保障安全。就我而言，户外运动没有太多的冒险和刺激，轻松才是最主要的目的，只要象平时出门那样，带上必备的装备就可以了。

    老男瓜：制定计划我也许不会,因为我们毕竟是业余的偶尔出去一次两次,我想没几个人会做计划,我们一般出行的多是都已经成形的路线或者景点,我不赞成盲目的什么"探险"之类的活动.有很多悲剧值得我们反思,7月9日南宁的女孩一事就是个例子,惨痛的教训;虽然不制定什么计划,但是安全永远是第一位,永远是高于其它因素的因素,没有安全就没有快乐.对于那些发生了悲剧的生命我们会默默为他们(她们)祈祷,可是以生命为代价是永远不可取的,消失的生命往往会给活着的家人带来巨大的无法拟补痛苦……

    huang_q_s：这要看户外运动如何定义了，如果只是到户外去打打球,或散散步,安全问题就不是什么大问题,制定计划就有本未倒置之嫌了。如果是带点探险性质的户外运动,安全问题就得注意了,我虽不会制定计划(其实根本就不会),但肯定会考虑它.毕竟安全是第一位的.其实只要去过野外的朋友都会或多或少,不经意间注意到安全问题(如带些创可贴等),只不过不留意罢了，安全计划大家都有,只不过是专业程度有区别罢了。

    赖MW005：要想快乐地参户外活动，首先要做好充分的准备工作。这包括两个方面：一是尽可能多地了解你将要去的地方的有关信息，包括天气、往返交通、食宿、山区道路及安全设施情况等。此外，最好找到一张比较详细的地图，制订出你的行程、路线、饮食休息地点及往返交通等事项的计划。 

 　在你准备去户外时请记住一条基本原则就是：简单实用为好！我们可将其分为两个部分：一是必须的装备；另一部分是带了随时可能应急的部分。在省内周边地区简单的登户外活动，必须的装备只有三件：一双坚固合脚的轻便登山鞋，一个背起来舒适且大小适中的背包，还有就是雨具。只要你准备好了这三件装备，就能满足你享受户外乐趣的基本要求。
　　除了上面说到的装备外，还有一些应备齐的小东西，包括：地图、一个指南针、一把小刀、头灯或手电筒、一个1升以下的保温水壶、一顶挡风又遮阳的帽子、备用防寒衣物和急救包、少量高热量高营养的食品（如：巧克力、奶酪、牛肉干等）。此外，一个简单轻便的照相机（如果你不是专业摄影师或是想用照片卖钱的话）、一小块塑料布、一小壶酒、一些个人嗜好食品等，都会给你的户外活动带来更多的乐趣。

    吉普塞后裔：很严谨的安全计划可能不会做，但是每次出门前安全问题都是首要考虑的因素。我一般会选择比较安全的危险性低的线路活动，如果没有把握，我就一定会请专业人士。安全问题不象别的，绝对不能马虎绝对不能将就的。上次去月亮山攀岩，有些已经有六七年经验的好手在难度很低的线路上都非常小心注意，绝不会想当然的因为有经验而忽略安全，当时带给我的震动非常大。所以建议所有进行户外活动的朋友，该带的安全装备千万不能少，该掌握的安全常识也千万要熟悉，另外一些应急措施以及心理准备都是必不可少的。

    本期最IQ发言得主——赖MW005（点评：005同志发言非常具有实用性，并且不厌其烦，细细道来，把自己的切身经验慷慨与大家分享，看完又增加了不少经验值，这样塌实的发言值得表扬。）

    以上发言均来自桂林生活网，感谢网友们的发言。

    编者：谈户外安全，绝对不是杞人忧天，虽然户外运动很潇洒，可是学会保护自己，才能玩得更健康，本来是去放松的一项活动，如果因为不慎导致伤害，也就背离了放松的初衷。所以，关注户外安全，也是关注自己的生命安全，有了安全做基础，笑容才能更灿烂。